两队次回合转战伯纳乌，国年比赛结果仍有悬念。
建议：轻人老年人和心脏不好的人不做剧烈运动，可以做温和的有氧运动，运动过程中出现胸闷，气短等症状，立即停止运动，注意休息。老年人往往伴有高血压、想活心脏病等慢病，而且经历了血管老化，有一个缺血预适应的过程。
有高血压，国年糖尿病，冠心病等基础疾病的人。轻人长期大量抽烟喝酒的人。想活·避免工作压力过大。
国年·积极控制治疗基础疾病。据估算，轻人全世界每年约有300万例猝死。
与老年人群相比，想活青年人群猝死更凶险。
建议：国年长时间久坐，应每30分钟起来活动一下，多活动手脚。这主要是因为喝无糖饮料会让人产生一种想法：轻人既然我都喝无糖饮料了，那我晚上多吃个冰淇凌也没啥。
想活2死亡风险升高喝含糖饮料的代价可能远不止腰围变粗那么简单。然而，国年一项对墨西哥成年人进行的6年随访研究打破了这种幻想。
轻人结果发现：每天喝两杯或更多杯红茶的人全因死亡风险降低了9%~13%。长期喝咖啡的人都怎么样了？现代年轻人，想活咖啡续命是常见操作，咖啡含有多种有益成分，比如咖啡因、绿原酸等。
